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25 de janeiro de 2024 as 10:48 / Sem categoria

Academia de Saúde na praça central

De segunda a sexta-feira junto a Academia de Saúde, na praça central esta sendo ofertado para a população aulas com atividades funcionais e alongamento, realizadas pelo instrutor Nicolas Kolling “ são atividades voltadas a mobilidade, força dos alunos e melhoria do condicionamento cardiorrespiratório”.
Atualmente cerca de 50 pessoas frequentam as aulas, que tem o seguinte cronograma de funcionamento:
Manhã – 07h30 às 12h30
Tarde – 13h às 18h
Cada aula tem cerca de uma hora de duração.
O instrutor explica quem em geral são duas aulas de manhã e duas a tarde durante a semana, mas podem ocorrer variações nos dias, que são informados aos alunos pelo WhatsApp, os links de acesso aos grupos você confere abaixo:
Turma da manhã https://chat.whatsapp.com/BI0jbU8RSEACdGoeMxTpbQ
Turma da tarde https://chat.whatsapp.com/D3Le8rlnyyX6vKRqX3XG2j
Para participar basta comparecer ao local portando o cartão Sus e se cadastrar.

 

 


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