Os benefícios de parar de fumar são bem conhecidos. Mas o poder viciante da nicotina associado ao hábito diário tornam a decisão de largar o cigarro muito difícil, mas nunca impossível.
Ninguém nasceu fumando, o tabagismo é recente na história da humanidade. Grandes personalidades e gênios da humanidade nunca fumaram. Você pode, por tanto viver sem o cigarro. Viver mais e viver bem!
O caminho até deixar de fumar é longo e muitas vezes árduo. Mas caminhar passo a passo é garantia de sucesso.
Para ajudar a quem deseja parar de fumar, a Secretaria Municipal de Saúde está com as inscrições abertas para o Grupo de Apoio para Parar de Fumar.
As inscrições podem ser feitas junto Centro de Apoio de 17 a 31 de Julho das 07:30 às 11:30 e das 13:00 às 17:00 horas, sendo realizadas até o preenchimento das vagas. Podem ser realizadas por um familiar, no entanto, deve ser apresentado os documentos do inscrito. Os encontros serão a tarde durante 4 semanas e depois uma vez ao mês por mais 5 meses.
Para maiores informações (054) 3332 3190
Os benefícios de parar de fumar são bem conhecidos. Mas o poder viciante da nicotina associado ao hábito diário tornam a decisão de largar o cigarro muito difícil, mas nunca impossível.
Ninguém nasceu fumando, o tabagismo é recente na história da humanidade. Grandes personalidades e gênios da humanidade nunca fumaram. Você pode, por tanto viver sem o cigarro. Viver mais e viver bem!
O caminho até deixar de fumar é longo e muitas vezes árduo. Mas caminhar passo a passo é garantia de sucesso.
Para ajudar a quem deseja parar de fumar, a Secretaria Municipal de Saúde está com as inscrições abertas para o Grupo de Apoio para Parar de Fumar.
As inscrições devem ser realizadas até o dia 14 de junho, no Centro de Apoio, com a psicóloga Juliane.
Participe, por você e por uma vida mais saudável sem cigarro!
Uma competição mundial voltada para a prática regular de atividades físicas em benefício da saúde, com objetivo criar um movimento de incentivo à prática diária da atividade física, com uma filosofia simples, baseada na competição amigável para mobilizar cidadãos, em uma celebração à diversidade, credibilidade e livre expressão, este é o Dia do Desafio.
Atividades também foram desenvolvidas junto a SMAS
Realizado nesta quarta-feira (25), última do mês de maio, o Dia do Desafio movimentou a população em 15 minutos de exercícios logo cedo pela manhã, na Praça Central Dr. Otto Schmiedt, quando servidores municipais e estudantes realizaram alongamentos e outras atividades. Já nas escolas e empresas do Município, os não-me-toquenses também se movimentaram com atividades. Além das atividades físicas, durante a tarde aconteceu um baile para os grupos da meia idade e terceira idade.
Não-Me-Toque disputou esta edição com a cidade de Cafelândia/SP e ainda aguarda o resultado oficial, no entanto os organizadores agradecem a participação das 3.873 pessoas, totalizando 23% da população, superando assim sua marca de 2015 que foi de de 20,47%.
Escolas Municipais também entraram na disputa por uma vida mais saudável
Torne a atividade física parte da sua rotina, faça com que o Dia do Desafio seja todos os dias!
A nutrição tem um papel fundamental na saúde do ser humano e é considerada um componente integral do estilo de vida saudável. Em parceria com a atividade física, a dieta balanceada é essencial na melhoria da qualidade de vida dos indivíduos.
Pensando nisso, a Secretaria Municipal de Saúde irá oferecer o Grupo de Reeducação Alimentar, que proporciona aos seus participantes mudanças graduais e orientadas em seu comportamento alimentar, sob a supervisão de nutricionista, psicólogo e educador físico.
Os interessados em participar devem realizar sua inscrição até o dia 03 de junho, no Centro de Apoio, Rua Cel Alberto Schmitt, n° 99, com a psicóloga ou a nutricionista.
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